top of page
24829461_10210990384824338_321113616_n.j

BEZ KRUTOSTI - S LÁSKOU

HLÍVA NA PAPRICE

INGREDIENCE: 150 g hlívy ústřičné, nakrájené na nudličky 1 žlutá cibule, na jemno nakrájená 2 lžíce oleje 250 ml zeleninového vývaru 250...

HLÍVOVÝ PAPRIKÁŠ

INGREDIENCE: 100 g hlívy ústřičné, nakrájené na plátky 1/2 červené papriky, nakrájené na kostky asi 10 cm dlouhý kus cukety, nakrájené na...

CIZRNOVÝ HUMMUS

INGREDIENCE: 400 g plechovka cizrny šťáva z 1/2 citronu 3 lžíce olivového oleje 1 vrchovatá lžíce tahini pasty 2 stroužky česneku,...

HLÍVOVÉ "CALAMARI"

INGREDIENCE: 1 nožička hlívy královské MARINÁDA: 2 lžičky světlé sójové omáčky 1 lžíce nori vloček 5 šálků vody NA OBALENÍ: 1/4 šálku...

THAJSKÉ ČERVENÉ KARI S KOKOSOVÝM MLÉKEM

INGREDIENCE: 1/2 červené papriky, nakrájené na kostky 1 šálek brokolice 1/4 cukety, nakrájené na čtvrtinky 5 hnědých žampionů,...

PIKANTNÍ KYSELÁ POLÉVKA

INGREDIENCE: 5 a 1/2 šálku vývaru nebo vody 3 hnědé žampiony, nakrájené na drobné kostičky 1/2 plechovky bambusu, nakrájeného na tenké...

CIZRNOVÁ POMAZÁNKA ("RYBIČKOVÁ")

INGREDIENCE: 1/2 plechovky cizrny 1 malá kyselá okurka, nastrouhaná 1/4 malé červené cibule, na jemno nasekané 1/4 malé mrkve, očištěné a...

BROKOLICOVO-HOUBOVÉ STIR-FRY

INGREDIENCE: 6 hub shiitake, nakrájených na plátky hrst sušeného jidášovo ucha, namočeného a pokrájeného na plátky 1 šálek růžiček...

ČÍNSKÉ (NE)HOVĚZÍ S BROKOLICÍ

INGREDIENCE: 8 sójových plátků 2 šálky růžiček brokolice 2 stroužky česneku, na drobno nasekané 1/2 žluté cibule, nakrájené na jemno 3...

KOPROVÁ OMÁČKA & ŠŤOUCHANÉ BRAMBORY

INGREDIENCE ŠŤOUCHANÉ BRAMBORY: 4 - 5 středně velkých brambor, oloupaných a pokrájených 1 žlutá cibule, oloupaná a nakrájená na kostičky...

SHIITAKE SMAŽENÁ RÝŽE

INGREDIENCE 2 šálky basmati rýže 9 ks shiitake, nakrájených na plátky 1 menší mrkev, očištěná a nakrájená na malé kostičky 1/2 žluté...

KUKUŘIČNÁ POLÉVKA S PAPRIKOU

INGREDIENCE: 350 g mražené kukuřice 3 středně velké brambory, oloupané a nakrájené na kostky 1 žlutá cibule, nahrubo nakrájená kousek...

ZNOJEMSKÁ OMÁČKA

INGREDIENCE 8 sojových plátků 6 kyselých okurek, nakrájených na kostičky 1 cibule, na jemno nakrájená 1 l zeleninového vývaru nebo vody 1...

ČOČKA NA KYSELO

INGREDIENCE asi 250 g čočky v suchém stavu hraška na zahušťování 1 cibule citronová šťáva nebo ocet sůl a pepř K PODÁVÁNÍ: na plátky...

SPAGHETTI AL POMODORO

INGREDIENCE: bezvaječné špagety asi 4 nebo 5 velkých zralých rajčat dva stroužky česneku, oloupané polévková naběračka zeleninového...

BRAMBORAČKA S HOUBAMI

INGREDIENCE: 1/2 cibule, nakrájené nadrobno 3 stroužky česneku, prolisované 1 mrkev, nakrájená na malé kostičky 1 petržel, nakrájená na...

AVOKÁDOVÁ POMAZÁNKA S TOFÍČKEM

INGREDIENCE: POMAZÁNKA: 1 zralé avokádo, rozmačkané 3 cherry rajčátka, na kostičky 2 stroužky česneku, prolisované kousek zelené části...

Home: Blog2
Home: GetSubscribers_Widget
Home: Blog2_Custom_Feed_Widget
Home: Blog2_Custom_Feed_Widget
27935475_10211477972493725_141416650_n_e
Home: Contact

©2018 by Tofu a Káťa. Proudly created with Wix.com

bottom of page